Saiba como otimizar seu tempo e melhore sua qualidade de vida.
Você anda sem tempo para cumprir todas as suas tarefas no trabalho? Às vezes até leva trabalho para casa? Anda reclamando, sente irritação, não tem tempo de sair ou ficar com a família, ou de namorar, ler um livro, ir para a academia? Vive com sono, não tem tempo para novas atividades e sempre adia projetos pessoais?
Se você respondeu que sim a duas ou mais perguntas, talvez não esteja sabendo administrar seu tempo. Mas não se preocupe: isso tem jeito, se aprende.
Saiba que o Curso de Administração do Tempo oferece técnicas comprovadas de organização, controle e definição de prioridades que podem aumentar sua produtividade e seu tempo livre, tornando sua vida melhor e mais tranquila.
A boa administração do tempo contribui para a diminuição do estresse, melhora o bem-estar e, portanto, aumenta a qualidade e expectativa de vida.
Saiba administrar o seu tempo, a ponto de poder usá-lo como um aliado e não como inimigo. Esta é uma habilidade que as empresas valorizam e que você pode aplicar imediatamente tanto em sua vida profissional como pessoal.
Afinal, todos sabemos que o Tempo é um recurso não renovável do planeta e que ele não volta. Mas é possível fazê-lo render mais.
Comece agora mesmo o curso e receba seu certificado em casa ao final, sem custo adicional
Principais Tópicos do Curso
Unidade 1- O Tempo
Introdução
O que é o tempo?
O que é Administração do Tempo?
Por que é tão importante administrar seu tempo
De que forma o tempo pode influenciar a sua vida
O Princípio de Pareto
Princípios da administração do tempo
Unidade 2 – Comportamento Pessoal em relação ao Tempo
Administração do Tempo e o foco
Assertividade
O uso da disciplina para economizar tempo
Como definir o que é importante e o que é urgente
Fixando metas e objetivos
Hábitos desmotivadores
Unidade 3 – Utilizando o tempo a seu favor
Como planejar melhor o seu tempo
Técnicas para gerenciar o seu tempo com mais eficácia
Planejar tarefas em rotinas e lotes
Dicas para economizar tempo
Unidade 4 – O tempo no dia a dia de Trabalho
A importância de dizer não
As interrupções
Uso adequado do computador
Como aproveitar melhor as reuniões
Saber delegar
Administração do estresse
Encerramento
Referências Bibliográficas
VÍDEO AULAS DE QUALIDADE
APOSTILAS COMPLETAS
PROFESSORES ESPECIALIZADOS
CERTIFICADO VÁLIDO E RECONHECIDO
ALGUNS DEPOIMENTOS
“Me surpreendi como a qualidade do conteúdo do curso. Muito proveitoso pra vida pessoal e principalmente profissional.” Ibanêz Aires da Silva – Seberi/RS
“Curso muito satisfatório, com excelentes práticas de ensino.” Luci Costa Monteiro – Altamira/PA
“Os cursos são muito bons, bem elaborados, fácil compreensão. O pessoal de apoio é acessível, contato é rápido, são atenciosos. Vale a pena estudar no Cursos 24 Horas. “ José Dimas da Silva – São José dos Campos/SP
“Curso muito instrutivo e abrangente.” Mariela Moraes Martins Goularte – Curitiba/PR
“Curso muito bom, com material excelente.” Rosangela Borges Pimenta – Cornélio Procópio/PR
“Os exemplos das listas fornecidas pelo curso tem me ajudado muito a administrar meu tempo. Valor e conteúdo excelentes!” Angie Warnowski – São Paulo/SP
“Parabéns, excelente curso e muito bem organizado.” Vagner da Silva Ferreira – Três Corações/MG
“Eu conheci esse curso através de uma indicação e comprei um para testar, eu amei, pretendo fazer outros cursos e indicar para outras pessoas, vale a pena adquirir conhecimento com um preço acessível.” Cíntia Rodrigues da Silva – Rio de Janeiro/RJ
“Particularmente eu achei muito bons os cursos que fiz, estou ainda fazendo alguns e estou muito satisfeito, tem me ajudado muito profissionalmente!” Aderson – Terra Santa/PA
“Esse curso assim como muitos outros que já fiz aqui é excelente, super recomendo a todos que desejarem fazer! Mais uma vez a equipe do Cursos 24 Horas está de parabéns!” Bismark Esteves Ferreira – Vassouras/RJ
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Avaliação dos Especialistas
Nossos especialistas avaliam os cursos baseando-se na satisfação dos usuários que já fizeram o curso, na quantidade de inscritos e pelo conteúdo oferecido.
O IBCD só trabalha com cursos muito bem avaliados.